Para quem quer ser menos automático e mais consciente
Quando me perguntam se há uma habilidade central para o desenvolvimento das habilidades emocionais que tanto precisamos, minha resposta é milenar: desenvolva sua capacidade de prestar atenção ao que pensa e sente. Se você pensou: “é só isso?” esse artigo é muito útil para você. A capacidade de prestar atenção ao que estamos pensando e ...
O futuro do planeta depende da qualidade de nossas decisões, do bom uso de nossos sistemas de decisão, de nossos cérebros, é o que sugere a imagem. Escrevo no meio da votação pela internet do 17o palestrante para oTEDxESPM, orgulhoso e grato por ser um dos 5 finalistas. Achei útil explorar um ponto que tem sido ...
Síntese entre neurociência e educação apontando a necessidade de incluir as habilidades emocionais no currículo dos sistemas educacionais regulares e empresariais. Nosso cérebro tem dois grandes sistemas que atuam em cooperação e a educação tradicional só atua em um deles, voltado para o velho conceito de QI. É essencial desenvolver o QE para aumentar a ...
A última campanha presidencial americana ofereceu um exemplo interessante para quem curte a dimensão emocional da negociação ou persuasão. O estado da Flórida é importante para as eleições presidenciais e a equipe do então candidato Barack Obama percebeu um problema por lá: havia um grande grupo de judeus idosos, cerca de 200 mil, que escolheram ...
Os mais famosos especialistas destacam que em negociações, é essencial gerenciar emoções, nossas e dos outros. Apesar disso, é comum que as pessoas ignorem isso e negociem em “piloto-automático”. Um exemplo interessante e aplicável do poder do uso inteligente da emoção em negociações envolveu Estados Unidos, Israel e Egito. Segundo o presidente Carter, foi a ideia ...
Um novo ramo de pesquisa com grande interesse para a performance (e felicidade) humana estuda uma estrutura vital em nosso cérebro. Se trata do isolamento elétrico que qualquer cabo precisa para funcionar bem, inclusive os nossos neurônios. Em vez de borracha ou plástico, nossos neurônios usam um isolante gorduroso, a mielina, para isolar suas conexões ...
Neuroperformance: respiração para executivos Passamos muito tempo em modo de combate, aquela perspectiva armada e atenta que caracteriza boa parte dos executivos que conheço. Nesse estado queremos perceber qualquer ameaça com antecedência. Esse estado afeta nosso padrão respiratório. A respiração reflete nossos estados mentais. Pessoas tensas respiram de forma especialmente incorreta e produzem um estado ...
Meus bons amigos advogados costumam ter um traço em comum. O pessimismo. O exercício dessa profissão requer uma alta dose de prudência e o hábito de prever armadilhas e imaginar situações onde as coisas podem acabar mal. Martin Seligman é autoridade mundial em psicologia positiva, e curiosamente, também é pessimista declarado. Ele diz que os ...
Alguém que é puramente racional, que não é afetado por emoções tomaria melhores decisões? Segundo um grande neurocientista, a resposta é NÃO. O Dr. Spock com suas orelhas pontudas e extrema racionalidade é um símbolo da superioridade da razão absoluta. Em seres humanos, a razão absoluta não funciona bem. O Dr. António Damásio, um dos maiores ...
Você trabalha com pessoas que são especialistas em “pintar quadros desesperados” das situações? Aquela turma que costuma chegar na sua mesa com uma expressão semelhante à do quadro acima? Cuidado, eles fazem mal a saúde e nos emburrecem. A obra acima, “O grito” , do pintor expressionista norueguês Munch, ficou mundialmente famosa por sua capacidade ...