Para quem quer ser menos automático e mais consciente
Sou daltônico e portanto confundo algumas cores entre si. Não vejo o número 2 na figura. Não vejo nada ali. Tenho muitos conhecidos que parecem daltônicos emocionais e não enxergam emoções com nitidez. Eles reconhecem que algumas vezes andam por campos emocionais minados, vendados. Eles sempre repetem uma palavra: cansaço. Algumas pessoas extremamente inteligentes, predominantemente ...
Daniel Kahneman é um dos mais influentes pensadores da atualidade por seu trabalho em demonstrar que somos bem menos racionais do que imaginamos. Ele popularizou o conceito de que nossas ações são regidas por dois sistemas bastante diferentes e que somos predominantemente automáticos. A evolução selecionou mentes voltadas para a velocidade de reação e não ...
Como respirar é de graça pouca gente leva isso a sério, faz parte da natureza humana preferir pagar caro por atalhos que não funcionam. Quando a preocupação bate sob a forma de pensamentos alarmistas e repetitivos, qual é a sua estratégia? No último post dei a sugestão clássica: confrontar nossos pensamentos catastróficos com a análise ...
Em minha experiência dirigindo tanto times de vendas quanto times técnicos, sempre combati uma doença antiga que destrói imenso valor nas empresas: a incrível deficiência de comunicação entre dois mundos: comercial e técnico. Se você não atua em vendas pense em 3 características que definem um vendedor. Pressinto que confiabilidade, capacidade analítica e foco no ...
Há partir dos anos 90 um modelo psicológico interessantetornou o entendimento e gestão do nosso autocontrole muito mais fácil para a maioria de nós que não cursou psicologia. O autocontrole, nesse modelo, é como um músculo, exige esforço e energia a cada vez que o usamos. Ele se desgasta e precisa de treino. Nosso amigo ...
Um dos maiores especialistas do mundo em negociação, Dr. William Ury, escreveu um ótimo livro sobre a arte de dizer não. Dizer não, com técnica e consciência, de acordo com minha experiência profissional lidando com essa palavra há muito tempo, em muitos lugares, é algo tão valioso quanto incompreendido. Nos sentimos muito mal dizendo “não” ...
Esse foi um dos lugares inesquecíveis que fui em família no último ano. Ao tirar essa foto, em pleno paraíso, me peguei tenso e preocupado com algo pequeno e idiota. Ri de minha vocação para a eterna monitoração de problemas que não ocorreram e quase nunca ocorrem. Meu recém encerrado período sabático foi uma janela ...
O coração influencia o cérebro e portanto a nossa forma de pensar e sentir. O que era uma intuição milenar sobre o papel do coração nos sentimentos agora é um consenso científico graças à cooperação entre a neurociência e a cardiologia. Um novo campo surgiu nos últimos 20 anos: a Neurocardiologia. Do ponto de vista ...
É difícil encontrar profissionais que tenham o hábito de passar sua mensagem indo direto ao ponto. O formato pode variar de uma apresentação até um telefonema, não importa. Raras são as pessoas que escapam da armadilha de “contar a história antes” de dizer o que precisam. A dica de hoje da Harvard Business Review é ...
Pessoas estressadas (pessoas normais) ficam mais vulneráveis às tentações. A lista clássica inclui comer e beber demais, comprar o que não precisamos, ficar horas diante da TV, adiar tarefas chatas e várias outras maneiras de buscar prazer que não trazem felicidade. O cérebro estressado, em busca de conforto, aciona seus circuitos de recompensa que estão ...